Hai pianificato un' uscita extra con amici?

Stai pianificando un'uscita in sella con i tuoi amici e non sai in che modo affrontarla? Eccoti alcuni suggerimenti

Preparazione invernale al ciclismo

Prepararsi in inverno è di fondamentale importanza se si vuole iniziare a costruire la forma per la stagione. Utilizzare un metodo personalizzato permette di ottenere ottimi risultati.

Il piano di allenamento per il ciclismo

Che cos'è un piano di allenamento per il ciclismo? Come è possibile capire se il tuo piano di allenamento è corretto. Come scegliere un buon piano di allenamento per il ciclismo.

Che ciclista sei?

Con il test di valutazione scopri che ciclista sei e la categoria che più ti appartiene.

Il Natale del ciclista: quelli che “Vorrei pedalare a Natale”

In questo periodo dell’anno sembra proprio che l’unica forma di allenamento possibile sia quella della “corsa ai regali”. Sembra proprio di non poter sfuggire a questo tour de force.

Allenamento indoor ciclismo

Segui un buon piano di allenamento, fuggi la noia e migliora la tua condizione in sella con l'allenamento indoor.

Sei pronto ad accettare la sfida? Parte 3

Running e ciclismo. Andrea Gabba ci spiega come la corsa può essere un training vantaggioso per il ciclista.

Sei pronto ad accettare la sfida? Parte 2

Andrea Gabba ci svela quanto sia importante per un ciclista preparare il nuoto nel triathlon.

Sei pronto ad accettare la sfida? Parte 1

Parola di Andrea Gabba, CT della Nazionale Italiana di Triathlon: ‘Ti va di accettare la sfida? Prova il duathlon o il triathlon. Ti spiego com'è

Finalmente l’Edge 1030 è montato sulla mia bicicletta!

La mia valutazione del Garmin Edge 1030, oltre che un normale GPS Bike Computer.